ENERGIA E POTÊNCIA MUSCULAR
O ATP (Adenosina
5 trifosfato) é uma das principais fontes de energia intracelular, portanto
participa do funcionamento de todos os órgãos.
Estudos comprovam que na forma de suplemento,
ele potencializa os efeitos gerados na atividade física.
vam sua eficácia no aumento da força, incremento
da massa muscular e também na redução da fadiga por acelerar a recuperação pós
treino. Um estudo publicado pela Nutrition & Metabolism mostrou que a
administração diária de 400 mg de Bio ATP durante 12 semanas favoreceu o ganho
de massa magra em adultos praticantes de atividade física anaeróbica (Gráfico 1). Ratchmacher, et al (2012)
observou em seu estudo quea mesma
dose na administrada do Bio ATP aumentou a força muscular e reduziu a fadiga
com apenas duas semanas de uso do produto.
O resultado dos estudos clínicos comprova a
importância da suplementação do Bio ATP não apenas em atletas e adultos
praticantes de atividade física, mas também em idosos que têm a mesma prática
de exercício, porém com grande propensão em perder massa muscular devido a
sarcopenia.
MECANISMO DE AÇÃO:
Os receptores específicos que reconhecem o ATP chamados purinérgicos (P2Y) são incorporados na membrana plasmática da célula. O Bio ATP atua como uma molécula de sinalização sobre estes receptores, onde desencadeia diversas reações metabólicas, como a vasodilatação, o aumento da concentração de cálcio e glicose intracelular e a estimulação da síntese de proteínas.
Figura 2. Mecanismo de ação do Peak ATP® para
favorecer a recuperação pós-treino, o aumento de força e o ganho de massa
muscular.
PÚBLICO
ALVO:
- Atletas e praticantes de atividade física;
- Idosos praticantes de atividade física.
INDICAÇÕES:
- Potencialização do ganho de massa magra;
- Aumento de força e contração muscular;
- Aceleração da recuperação pós treino;
- Prevenção da sarcopenia em idosos.
APLICAÇÕES:
- Cápsulas;
- Pó para shake.
DOSE SUGERIDA:
Estudos sugerem doses de 400mg/dia, de 30 a 60
minutos antes do exercício físico.
SUGESTÃO DE FÓRMULA:
Ganho de força e diminuição da fadiga – Cápsulas.
Peak ATP ® | 400 mg |
Beta-Alanina | 1,5g |
Cafeína | 150mg |
Betaína | 1g |
Ingerir 1 cápsula 30
minutos antes do exercício físico.
REFERÊNCIAS
BIBLIOGRÁFICAS:
- Agteresch, H. J. et al. Drugs, 58: 211-232, 1999.
- Diz, J. B. M et al. Rev Bras Geriatr Gerontol, 18(3): 665-78, 2015.
- Jager, R. et al. J Int Soc Sports Nutr, 11: 28, 2014.
- Nelson, D,L. e COX, M. M. 506-42, 2014.
- Rathmacher, J. A. et al. J Int Soc Sport Nutr, 9: 48, 2012.
- Rosenmeier, J. B.; Hansen, J.; Gonzales-Alonso, J. J Physiol, 558:
351-65, 2004.
- Sprague R. E et al. Acta Physiol, 202: 285-292, 2011.
- Wilson, J. M. et al. Nutr Metab, 10:57, 2013.
Link permanente
A Adenosina trifosfato pode ser dada ã crianças com Hemiplegia alternante da infância??
Link permanente
Olá Janathan! Como é uma condição mais complexa, é importante que o medico seja consultado.