NA ATIVIDADE FÍSICA- DESINTOXICANTE- DIMINUI FADIGA E MELHORA PERFORMANCE
Glucoronolactona é formada, em nosso corpo, a partir da glicose e auxilia nos processos de eliminação de toxinas endógenas e exógenas.
Na atividade física age como um desintoxicante, diminuindo a fadiga e melhorando a performance.
A glucoronolactona, também conhecida como DGL é um tipo de carboidrato biossintetizado a partir da glicose, podendo ser encontrado também no vinho tinto, cereais, maçãs e pêras. É essencial para a desintoxicação e metabolismo de ampla variedade de xenobióticos e medicamentos, via conjugação no fígado, que são excretados na urina.
Indicações:
Na atividade física : A intensificação do metabolismo, o estado anabólico e o aumento da síntese de proteínas favorecem a produção de um maior número de toxinas, as quais levam a um estado de inflamação crônica. A glucoronolactona funciona como desintoxicante, promovendo a eliminação das toxinas endógenas e exógenas do organismo, diminui a fadiga e melhora a performance.
A glucoronoctona é um componente comum das bebidas energéticas, já que esta aumenta a energia, diminui a sonolência, melhora o estado de alerta e o tempo de reação aos estímulos.
A glucoronolactona entra em equilíbrio com o ácido glucorônico (seu precursor) que é um importante constituinte das fibras e tecidos conjuntivos.
Dosagem / Posologia: Cápsulas: 100 a 500mg/dia.
ANVISA, por meio de sua RDC nº 273 de 22 de setembro de 2005, define as quantidades permitidas em compostos líquidos prontos para o consumo (ex: bebida energética),
Sendo: glucoronolactona: máximo 250 mg/100 ml.
Contra indicações: Crianças e diabéticos.
Efeitos colaterais:
Segundo a União Européia, os estudos de toxicidade não demonstraram nenhum efeito adverso ou alterações patológicas após a exposição contínua a esta substância, inclusive a longo prazo. (European Union, 1999; Sponholz & Dittrich, 1984; Champe & Harvey, 1994; Mahan & Escot-Stump, 1996; Newsholeme e Leech, 1983; Truswell, 1992)
Estudos clínicos:
A glucoronolactona, um açúcar com uma molécula pequena e pouco ionizada, poderia ser uma alternativa energética para os neurônios. Alternativa em estudo para portadores da doença de Alzheimer – resultam em melhora significativa de sintomas como esquecimento, agressividade, irritabilidade, depressão, déficit cognitivo e prostração, de forma quase que imediata.
Referência:
Carvalho JM, Maia GA, Sousa PHM, Rodrigues S. Perfil dos principais componentes em bebidas energéticas: cafeína, taurina, guaraná e glucoronolactona. Rev Inst Adolfo Lutz. 2006;65(2):78-85.
Sugestão de formulação energética:
| Glucoronolatona | 150mg | Energético/desintoxicante |
| Evodia | 20mg | |
| Cafeina | 100mg | |
| Raspberry Ketona | 150mg | |
| Citrus Max | 150mg | |
| Guaraná | 100mg | |
| Taurina | 200mg |
Quantidade na lata 600mg
Glucoronolactona
Taurina
Cafeína
Guaraná
