As vitaminas do complexo B atuam na absorção de nutrientes, mantém a vitalidade da pele, cabelo, unhas e ainda cuida da manutenção da massa muscular e da saúde cerebral.
‘’A suplementação com as vitaminas do complexo B, é muito importante para a saúde, uma vez que a carência dessas vitaminas no organismo é muito comum, já que nem sempre é possível obter quantidades suficientes desses nutrientes somente na alimentação.’’ Farmacêutica Neila Mara
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